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《习近平谈治国理政》土耳其版首发式在安卡拉举行

2019-10-14 21:19 来源:慧聪网

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  ▲版权声明:凡本网注明来源:生命时报的所有作品,均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品,任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。  抽检不合格的产品已经被要求下架,为何还会还魂再次出现呢?北青报记者查阅近一年来的国家食药监局和北京市食药监局抽检不合格产品发现,像夏乐明泡豇豆一样两次出现在黑名单上的食品不止这一家。

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美国国立卫生研究院研究发现,耵聍对某些细菌起到明显的杀伤效果。

楚天金报讯(本报记者 董园园)离高考只剩最后一个月。即日起,楚天金报专题推出“冲刺高考”专栏,分复习冲刺篇、心理调适篇、饮食作息篇、家长引导篇、应考技巧篇等,邀请本地名校名师,结合高考复习,指导广大高考生如何备考。

还有一个月,我省36万名高三学生就要参加高考了。一想到高考,许多考生心里发慌:不知道如何复习,每天很焦虑,生怕考砸。去年湖北省高考理科状元梅知雨的班主任、武汉三中郑愈平老师为广大高三学子支招。

把高中三年各科错题本过一遍

“最后阶段以保温训练为主,不能以刷题代替复习。”郑愈平表示,考生最后阶段节奏的把握很重要,最后一个月学习的重点要放在查漏补缺、总结经验教训、知识点的梳理和整体回顾上。应该把主要精力用在会做但却经常出错的地方,短期突击便会出效果。

郑愈平建议考生将高一、高二及进入高三复习以来各科的订正整理本细细过一遍,“这是三年下来积累的精华,利用得好可以事半功倍”。他提醒考生,最后一段时间考生尽量不要用手机,“玩手机只会耽误时间,分散精力,手机里大量的碎片化信息会直接冲击你对主干知识的记忆”。

不宜开夜车 调整好生物钟

郑愈平认为,要想高考成功,考生的实力、心态、身体状态三者缺一不可,越是临近高考,心态的调节越重要、越关键。在去年高考前一个月,省理科状元梅知雨在一次物理考试中成绩非常不理想,但不到两天时间,他很快调整好心态,全力投入到复习中去。“此阶段不宜开夜车,注意调整自己的生物钟,将作息时间与高考时间吻合。”郑愈平建议考生,一定要养成午休的习惯,高考时有两三个小时休息时间,休息好了才可以轻松应战。要进行适当的身体锻炼,这样不仅可以调节身体状况,还可以释放心理压力、提高学习效率。

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